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Natation adultes

 

Les cours de natation s’adressent à des adultes nageurs de tous niveaux.

 

Objectifs :

  • Prévention de la santé par une activité aquatique régulière.

  • Pratique physique permettant aux adhérents de se détendre, de s’entrainer, de se dépenser.

  • Perfectionnement dans les 4 nages.

Les niveaux

Apprentissage :  nageur autonome, apprentissage technique crawl, dos, Brasse).

Perfectionnement : maîtrise 2 nages (une ventrale et une dorsale).

Confirmé : maîtrise 3 nages